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鸡肉蔬果藜麦沙拉

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鸡肉蔬果藜麦沙拉
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食材(2人分)

食材 分量
鸡胸肉 100g
藜麦 80g
孢子甘蓝 80g
黄瓜花 50g
南瓜 150g
红心芭乐 50g
生菜(紫苣、裙叶生菜、奶油红生菜) 适量
丘比0脂肪沙拉汁千岛口味 适量

料理方法

1.鸡肉蒸熟切片、南瓜切块蒸熟、藜麦煮熟、其他食材处理切成所需大小。
2.食材摆入盘中,淋丘比0脂肪沙拉汁千岛口味即可。

小贴士

鸡肉撒少许黑胡椒上锅蒸熟,口感细腻不柴,柔嫩鲜香。

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